Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2017
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 41,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 97,92g | Białk: 73,28g | Węglo: 139,27g.
Śniadanie: Friggs Majskakor Gräddfil & Lök, Arla Hushållsost 26%, ICA Coleslaw, Ägg, Keso. Lunch: Bregott Bregott Normalsaltat, Wasa Julknäcke, Tulip Rökt Fläskfilé, Bregott Bregott Normalsaltat, Pågen Skorpor Vete, Knorr Köttsoppa med Grönsaker, Makaroner, Knorr Grönsaksbuljongtärning. Obiad: Bregott Bregott Normalsaltat, Eldorado Baguette, Gröna Paprikor, Gul Paprika, Röd Paprika, Lidl Cevapcici. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|