Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2017
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 52,75g | Białk: 61,42g | Węglo: 231,09g.
Śniadanie: Epica Йогурт Красный Апельсин, Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Милка Белый Пористый Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком. Lunch: Чай Несладкий, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи, Картофельное Пюре. Obiad: Чай Несладкий, Папа Джонс Пицца с Курицей, Сметана, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Креветки, Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Яблоко, Гранат, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Любятово Галеты Классические, Чай Несладкий, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Банан, Кофе. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|