Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2017
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 7,52g | Białk: 60,57g | Węglo: 138,31g.
Śniadanie: Carrots, Lentils (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). Lunch: Carrots, White Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Cooked Egg. Obiad: White Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). więcej...
|
|
2379 kcal
|
Ćwiczenie:
Balet - 2 godziny, Cardio - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 30 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marie_Marita
|