Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2017
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
812 kcal
|
Tłusz: 18,44g | Białk: 60,81g | Węglo: 99,10g.
Śniadanie: Netto Yaourt Nature, Café Expresso, Clémentines, Gayelord Hauser Son d'avoine. Lunch: Oeuf Poché, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Pâtes (Cuites). Obiad: d'Aucy Ratatouille Niçoise, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Volaé Escalopes de Poulet Thym Citron. Przekąski/Inne: Ananas (Solides et Liquides, Pack de Jus, en Conserve), Pomme, Netto Fromage Blanc 0%, Gayelord Hauser Son d'avoine. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Attention à ce rythme tu vas finir par disparaître.😄 Félicitations.
22 lis 17 przez użytkownika: max123so
|
Belle reprise Steffrite !
22 lis 17 przez użytkownika: milkachocolat
|
Hellooooo Steff je suis de retour..je vois que tu te portes bien tu es vraiment une fonceuse c'est vraiment motivant il faut que je vienne relire tout vos posts les filles il faut que je me rebooste à travers vous mais comment fais tu pour de pas craquer Steff ? ? Je suis très épicurienne 😋 et je vais faire équilibré genre 1 mois ou 2 et après j'en ai marre car je stagne 😣🤔 puis je me permettre de te demander conseil ? ?.
En tout cas BRAVOOO tu es courageuse et forte. Bonne journée à toi🤗A bientôt
23 lis 17 przez użytkownika: Lindanamat 1
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|