Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2017
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 32,09g | Białk: 94,20g | Węglo: 168,46g.
Śniadanie: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Молоково Молоко 3,2%, Мюсли с Фруктами. Lunch: Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Чечевица Вареная. Obiad: Квашеная Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Петелинка Котлетки Куриные, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Чечевица Вареная. Przekąski/Inne: Кефир 1%, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aleksandra2222
|