Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2017
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1914 kcal
|
Tłusz: 84,77g | Białk: 89,55g | Węglo: 204,80g.
Śniadanie: Вода, Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад, Авокадо, Батон, Овсяная Каша на Молоке, Яблоко. Lunch: Вода, Овсяное Печенье с Бананом, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Семга Слабосоленая, Индолина Бефстроганов из Мяса Индеек, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Dove Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Пицца Домашняя. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|