Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2017
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 60,91g | Białk: 125,44g | Węglo: 153,47g.
Śniadanie: Белый Медведь Творог Обезжиренный, Landliebe Йогурт Вишня. Lunch: Помидоры, Кукуруза с Маслом, Перекресток Мясо по-Французски. Obiad: Жареная Курица, Кукуруза с Маслом. Przekąski/Inne: Миндаль, Отведай! Кефир 1%, Яблоко, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Мёд, Чай с Лимоном, Чай с Лимоном и Сахаром. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shaman_Rostov
|