Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2017
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 32,10g | Białk: 48,06g | Węglo: 205,00g.
Śniadanie: Мандарины, Банан, Мёд, Клюква, Черная Смородина, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Крепыш Творог Детский 10%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Увелка Пшеничная Крупа. Obiad: Творог 9%. Przekąski/Inne: Магнит Хурма, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Пироженое Картошка, Eco Шоколад, Мандарины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|