Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2017
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 54,94g | Białk: 134,44g | Węglo: 154,22g.
Śniadanie: Allergo Pain aux Fibres sans Gluten et Lactose, Beurre de Cacahuètes, Banane. Lunch: Auchan Cancoillotte Nature, Pomme, Giovanni Rana Grand Ravioli Jambon Fumé, Le Gaulois Filet de Dinde . Obiad: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Allergo Pain aux Graines, Maïs, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Tomates, Notre Jardin Laitue Iceberg. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein Choco-Banane, Beurre de Cacahuètes, Myprotein Caséine Micellaire, Croissant. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|