Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2017
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 44,90g | Białk: 65,01g | Węglo: 119,80g.
Śniadanie: Банан, Сгущенка, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Окей Хлеб Ржаной (Подовый). Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит . Obiad: Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|