Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2017
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 16,16g | Białk: 153,06g | Węglo: 30,34g.
Śniadanie: Яйцо-Пашот, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Морковь, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Морковь, Савушкин Продукт Творог 1%. Obiad: Яйцо Всмятку, Круглый Год Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|