|
😭
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2303 kcal
|
Tłusz: 97,59g | Białk: 64,77g | Węglo: 289,59g.
Śniadanie: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Arla Kaergarden Ungesalzen, Harry Unser Mildes. Lunch: Kartoffel hack pfanne. Obiad: Kartoffel hack pfanne, Landliebe Joghurt mit Echter Vanille. Przekąski/Inne: Snickers Maximus , Gut & Günstig Frischei-Waffeln. więcej...
|
Zyskuje 2,7 kg na tydzień
|
|
|