Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2017
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 53,19g | Białk: 79,11g | Węglo: 94,41g.
Śniadanie: Marque Repère Emmental, Thé sans Sucre, Oeuf sur le Plat, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne. Lunch: Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Jambon de Dinde, Bonduelle Galettes de Légumes Poireaux et Carottes. Obiad: Auchan Cancoillotte Nature, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne, Camembert, Poivrons Rouges Doux, Aubergine, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Przekąski/Inne: Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Markal Graines de Chia, Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Bio Graine de Lin Brun. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|