Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2017
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 40,00g | Białk: 55,70g | Węglo: 246,97g.
Śniadanie: Мёд, Черная Смородина, Клюква, Магнит Хурма, Магнит Банан, Увелка Гречка в Пакетиках. Lunch: Крепыш Творог Детский 10%, Мираторг Рулька в Специях, Царь Хлебцы Ячменные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Prosto Гречка. Obiad: Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины. Przekąski/Inne: Мандарины, Eco Шоколад, Магнит Хурма, Eco Шоколад, Банан, Крепыш Творог Детский 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|