Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2017
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 51,67g | Białk: 132,80g | Węglo: 96,10g.
Śniadanie: йогурт 2, творог 1,8, Геркулес Молоко 2,5. Lunch: Zero Низкокалорийный Конфитюр, йогурт 2, творог 1,8, Домик в деревне Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Макфа Макароны Отварные, Хлеб Дюкан на Клейковине, Индейка с Грибами под Йогуртом и Брынзой. Obiad: Камча Соломка из Вяленой Горбуши, Греческий Салат с Тунцом, Индейка с Грибами под Йогуртом и Брынзой, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Индейка Перловка Капуста. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|