Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2017
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
785 kcal
|
Tłusz: 31,68g | Białk: 93,06g | Węglo: 67,96g.
Lunch: Viva Light Filé de Frango com Creme de Milho, Ovo Cozido. Obiad: I9 Protein- Proteína Isolada de Soja e Soro do Leite , I9 Shake. Przekąski/Inne: Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Sadia Salamitos (Pacote). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|