Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2017
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 124,05g | Białk: 102,97g | Węglo: 36,10g.
Śniadanie: Куриная Котлета с Шпиком и Капустой. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Свинина Нежирная Запеченная, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Яйцо (Целое), Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Obiad: Hortex Фасоль Стручковая, Hortex Фасоль Стручковая, Цветная Капуста (Замороженная), Hortex Капуста Брокколи. Przekąski/Inne: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Льняное Масло, Parmalat Сливки 23%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Льняное Масло, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Победа Шоколад Горький 72%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|