Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2017
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 60,52g | Białk: 48,24g | Węglo: 132,67g.
Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc, La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat. Lunch: Vinaigrette, Crème Fraîche Épaisse, Frites Faits Maison, Auchan Gruyère, Florette Cœur de Frisée, Herta Allumettes de Bacon, Pain Blanc. Przekąski/Inne: Nesquik Chocolat Chaud. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|