Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2017
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3144 kcal
|
Tłusz: 84,66g | Białk: 160,69g | Węglo: 367,09g.
Śniadanie: Milch (Vollmilch). Lunch: Lidl Stremellachs Pfeffer, Gut & Günstig Früchte Müsli, TiP H-Vollmilch 3,5%. Obiad: Putenbrust Fleisch, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kokosmilch, Weißer Reis (Langkorn). Przekąski/Inne: Augustiner Helles. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|