Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2017
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1848 kcal
|
Tłusz: 66,68g | Białk: 92,04g | Węglo: 192,89g.
Śniadanie: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Пиканта Кабачковая Икра, Фруто Няня Каша Гречневая Безмолочная, Фрутоняня Каша Мультизлаковая, Семена Льна, Тыквенные Семечки. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Каждый День Консервы из Кальмара, Мистраль Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Baileys Ликёр, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|