Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2017
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 52,85g | Białk: 57,57g | Węglo: 92,04g.
Śniadanie: Тёма Биотворог с Яблоком и Морковью, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Винегрет. Obiad: Винегрет, Шашлык из Баранины, Kozel Пиво Темное. Przekąski/Inne: Зефир в Шоколаде, Чай. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|