Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2017
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 34,58g | Białk: 87,46g | Węglo: 239,47g.
Śniadanie: Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales. Lunch: Sardinas. Obiad: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Special K. Przekąski/Inne: Plátano, Peras, Manzana. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|