Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2017
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 58,97g | Białk: 45,26g | Węglo: 184,44g.
Śniadanie: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. Lunch: Lidl Jambon Cuit Supérieur, Paul Bretzel, Auchan Gruyère, Florette Cœur de Frisée, Vinaigrette. Przekąski/Inne: Paul La Forêt Noire , Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|