Dziennik westy57, 26 lis 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2017
102,5 kg Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.    Wciąż do stracenia: 9,5 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 listopada 2017:
2421 kcal Tłusz: 93,50g | Białk: 118,94g | Węglo: 280,87g.   Śniadanie: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Lunch: Giant Eagle Queso Cheese Dip, Nabisco Wheat Thins Crackers - Multi-Grain, White Rice, Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed), Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast. Obiad: Chicken in Cheese Sauce with Spanish Rice, Brookside Orange Dreamsicle Vanilla Yogurt Flavored Pieces, 14" Pepperoni Pizza. Przekąski/Inne: Oreo Dirt Cake. więcej...
2497 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi westy57


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.