Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2017
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 62,89g | Białk: 50,10g | Węglo: 171,31g.
Śniadanie: Сыр Российский, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Бабкины Семечки Семечки, Банан, Красное Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Богородская Кондитерская Фабрика Какао Порошок Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ананас, Морковь, Зеленое Яблоко, Банан, Магнит Груша Китайская. Obiad: Красное Яблоко, Хурма, Первый Вкус Творожная Масса со Сгущенкой, 1 Хлебокомбинат Хлеб "Уральский", Борщ со Свининой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|