Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2017
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2401 kcal
|
Tłusz: 46,90g | Białk: 123,09g | Węglo: 352,58g.
Śniadanie: Mele Granny Smith, Mercanti Crusca di Frumento, Mercanti Fiocchi di Avena, Selex Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Selex Piselli Fini, Albume d'uovo, Selex Riso Fino Ribe Integrale. Obiad: Scotti Gallette di Riso, Patate, Radicchio Rosso, Selex Fagioli Cannellini, Uovo (Intero). Przekąski/Inne: Mercanti Fiocchi di Avena, Terranostra Proteine di Soia in Polvere, Selex Latte Parzialmente Scremato, Don Jerez Ginseng e Caffè, Banana, Alplì Fiocchi di Latte Classici. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|