Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2017
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
628 kcal
|
Tłusz: 28,21g | Białk: 64,05g | Węglo: 26,30g.
Śniadanie: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mal Cozido, Clara de Ovo. Lunch: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Fígado de Galinha, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Alface Americana, Tomates Vermelhos. Obiad: Spoleto Champignon em Conserva, Seara Presunto Magro, Tomates Vermelhos, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pão Sírio. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi staelveloso1
|