Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2017
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 54,25g | Białk: 53,02g | Węglo: 185,06g.
Śniadanie: Damasco, Guindas Rojas Ácidas, Melón, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Lunch: Zapallo Italiano, Lechuga, Brócoli, Minuto Verde Choclo Grano, Minuto Verde Espárrago, Palta Hass, Tomates, Cuscús (Cocidos). Obiad: PF Pizza Vegetariana. Przekąski/Inne: Evercrisp Maní Salado, Lay's Papas Fritas Artesanas, Don Juan Pepinillos Dill. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|