Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ingridgirold
Dziennik
28 lis 17
Dziennik ingridgirold, 28 lis 17
Profil ingridgirold
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2017
88 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
18 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 listopada 2017:
1158 kcal
Tłusz: 33,61g | Białk: 78,61g | Węglo: 119,94g.
Śniadanie:
Coca Cola Coca Cola Zero, Café (Instantané), Arnott's Sao.
Lunch:
Just Organic Muesli Toasted Clusters With Fruit Pieces, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Sandwich Wrap de Viande, Volaille ou Poisson, Légumes.
Obiad:
Biche, Concombre (avec Peau).
więcej...
2375 kcal
Ćwiczenie:
Ćwiczenia z Maszyną (Wolne) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
hellooooooo y a til des calédoniens ????
28 lis 17 przez użytkownika:
ingridgirold
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ingridgirold
Zobacz Pełną Historię