Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2017
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 29,32g | Białk: 31,47g | Węglo: 110,31g.
Śniadanie: Магнит Банан, Кофе. Lunch: Капуста Тушеная, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Кумкват, Чай, Физалис, Огородников Рыжиковое Масло, Помидоры. Przekąski/Inne: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Макдоналдс Капучино (0,2 L). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Just_Helechka
|