Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2017
|
116,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2679 kcal
|
Tłusz: 51,38g | Białk: 168,94g | Węglo: 263,25g.
Śniadanie: Mimosa Leite Magro, Meia Torrada. Lunch: Vinho Tinto de Mesa, Pão Branco, Pingo Doce Queijo Fresco, Continente Grão de Bico Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bacalhau Cozido. Obiad: Laranjas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Vinho Tinto de Mesa, Carapau Frito. Przekąski/Inne: Torresmos, Pão Branco, Queijo de Cabra. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|