Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2017
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
938 kcal
|
Tłusz: 35,27g | Białk: 40,51g | Węglo: 127,55g.
Śniadanie: Efko Apfelmus Pur, Творог 5%, Овсяные Отруби. Lunch: Перловка Отварная, Овсяные Отруби, die Käsemacher Schaf Frischkäse. Obiad: Тефтели, Салат Щетка. Przekąski/Inne: Голубика, Хурма. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|