Dziennik Samuel73, 28 lis 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2017
77,4 kg Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.    Wciąż do stracenia: 7,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 listopada 2017:
1614 kcal Tłusz: 57,57g | Białk: 75,74g | Węglo: 193,33g.   Śniadanie: Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales. Lunch: Tortilla de Patatas, Sopa de Verduras. Obiad: Tortilla de Patatas, Fanta Naranja Zero, Tortilla de Patatas. więcej...
2411 kcal Ćwiczenie: Activo - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Samuel73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.