Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2017
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 68,72g | Białk: 54,45g | Węglo: 93,55g.
Śniadanie: Clara de Huevo, Vivo Mermelada de Mora, Vivo Avena Instantánea, En Linea Manjar, Albahaca, Piña, Limón. Lunch: Colun Queso Rallado Reggianito, Colun Queso Ranco Laminado, Pimentón, Cebollas, Huevo Cocido, Zanahoria, Zapallo Italiano. Obiad: Kraft Mayonesa, PF Salchichas Sureñas, Almendras. Przekąski/Inne: Loncoleche Yogurt Protein Shot , Costa Costa 62% Cacao y Menta. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|