Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2017
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 40,92g | Białk: 42,10g | Węglo: 178,29g.
Śniadanie: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Bauducco Torrada Light (3), Bonafont Água. Lunch: Perdigão Batata Palito Congelada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Doce Vida Chocolate 70% Cacau , Seletti Wrap Vegetariano (Grande). Przekąski/Inne: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Goiaba, Aviação Doce de Leite Pastoso, Pullman Bolo Gotas de Chocolate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|