Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2017
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 81,55g | Białk: 180,61g | Węglo: 90,76g.
Śniadanie: Fromage Blanc BIO 0% de MG, Amandes, Mozzarella, Pain Essénien Goji Chia. Lunch: Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Lentilles Cuites, Maggi Fond de Veau, Kraft Philadelphia Nature, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Obiad: Huile d'Olive, Laitue Roquette. Przekąski/Inne: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Lidl Terrine de Poisson, Tomates, Mandarine, Poires. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|