Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2017
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 42,84g | Białk: 60,21g | Węglo: 178,36g.
Śniadanie: Suco de Couve, Café, Ovo Mexido, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Sabor da Terra Semente de Chia, Ameixa Seca, Kero Coco Água de Coco, Abacaxi. Lunch: Nutrilatina Barra de Proteína, Herbalife Shake de Cookies & Cream. Obiad: Canela, Ovo Cozido, Alibey Coalhada Seca, Babaganuche, Pasta de Amendoim, Banana Caturra. Przekąski/Inne: Triunfo Bolacha de Maizena, Panco Sublime Biscoito Salgado Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|