Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2017
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 39,05g | Białk: 119,09g | Węglo: 154,35g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Isolate. Lunch: Huile d'Olive, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Banane, Beurre de Cacahuètes, Allergo Pain aux Fibres sans Gluten et Lactose, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Le Gaulois Filet de Dinde , Tomates, Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette. Obiad: Beurre de Cacahuètes, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Pomme, Bio Village Yaourt Nature 0%, Allergo Pain aux Fibres sans Gluten et Lactose, Tomates, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Florette Batavia, Marque Repère Blanc de Dinde. Przekąski/Inne: Flan Pâtissier. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|