Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2017
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1937 kcal
|
Tłusz: 103,66g | Białk: 120,36g | Węglo: 121,99g.
Śniadanie: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Gekochtes Ei, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Strauchtomaten, Favorina Dominosteine Zartbitter. Obiad: Lidl Bockwurst, Erasco Weiße Bohnen-Eintopf. Przekąski/Inne: Lidl Griechischer Joghurt, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Olivenöl, Äpfel, Lidl Multivitaminsaft Light, Spitzkohl. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|