Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2017
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 22,04g | Białk: 87,27g | Węglo: 158,15g.
Śniadanie: Baguette, Taillefine Fromage Blanc 0%, Raisins, Pomme, Auchan Pamplemousse Chinois, Carrefour Fromage Blanc 3%, Bio Sonne Muesli Bio Raisins Secs et Fruits Rouges. Lunch: Taillefine Fromage Blanc 0%, Orkla Foods Danemark ( Noz) Coulis Fraises Rhubarbe avec Morceaux, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Carrefour Fromage Blanc 3%, Amora Piccalilli, Kramer Palette Fumée sans Os, Chou-Fleur, Carrefour Pain de Seigle, Courge Crue Courge Muscade , Céleri, Poivrons Verts, Sucrine. Obiad: Goldora ( Norma) Papillotes Chocolat Noir, Blanc et Lait, Clémentines, Rians La Faisselle 0%, Courge Crue Courge Muscade, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons, Kramer Palette Fumée sans Os, Sucrine, Malo Fromage Blanc 0%, Céleri. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, gaufre légère (1g), Goldora ( Norma) Papillotes Chocolat Noir, Blanc et Lait. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|