Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2017
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 56,65g | Białk: 116,05g | Węglo: 50,91g.
Śniadanie: Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Форель. Obiad: Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Lactica Греческий Йогурт, Магнит Банан, Красное Яблоко, Апельсин, Арахис. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|