Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2017
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2216 kcal
|
Tłusz: 91,07g | Białk: 76,23g | Węglo: 282,52g.
Śniadanie: МакКофе Кофе 3В1, Белый Хлеб, Манная Каша на Молоке. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Белый Хлеб, Свинина Тушеная, Гречневая Каша, Чай с Молоком и Сахаром. Obiad: Домик в деревне Сметана 20%, Зеленый Перец, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2.5%, Сырники Жареные. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi diyachkovskaya
|