Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2017
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 37,29g | Białk: 93,03g | Węglo: 235,38g.
Śniadanie: Помидоры, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом. Lunch: Лук, Рефтинская Грудка Цыпленка-Бройлера, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, 4 Сезона Весенние Овощи, Перекресток Треска под Маринадом, Огурец (с Кожурой), Укроп, Редис. Obiad: Сахар, Черноплодная Рябина, Пироговый Дворик Пирог Лесные Ягоды, Пироговый Дворик Пирог Яблоко Брусника, Дикси Творог 1%. Przekąski/Inne: Хурма, Яблоко, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Пирожникофф Зефир "Клубника со Сливками", Простоквашино Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|