Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2010
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 65,36g | Białk: 62,03g | Węglo: 127,60g.
Śniadanie: frigo string cheese, fiber one. Lunch: lean cuisine shrimp alfredo. Obiad: coke, hamburger pattie. Przekąski/Inne: string cheese frigo, light and fit. więcej...
|
|
2060 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|