Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2017
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 36,81g | Białk: 211,98g | Węglo: 175,19g.
Śniadanie: Peperoni, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Petto di Pollo (senza Pelle), Peperoni. Obiad: Bauli Croissant Crema, Pane Integrale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Przekąski/Inne: Conad Yogurt Greco 0% Caffè, Sapori di Mare Filetti di Tonno al Naturale, As Do Mar Tonno al Naturale. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|