Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2017
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 31,51g | Białk: 79,05g | Węglo: 188,42g.
Śniadanie: Auchan Chocolat Noir 85%, Bell Plantation PB2, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Delisse Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Ananas. Lunch: Pommes Pink Lady, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Avocat, Delisse Fromage Blanc 0%, Amora Moutarde Condiment, Carottes, Huile Végétale de Colza, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Tipiak Fine Chapelure de Pain, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Notre Jardin Haricots Rouges, Eco + Lentilles, Sucrine, Champignons. Obiad: Oignons, Chou Vert Cuit, Picard Steak Haché 5% MG, Delisse Fromage Blanc 0%, Ananas, Amora Moutarde Condiment, Sucrine. Przekąski/Inne: Alpro Lait d'amande Original, Clémentines. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|