Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2017
|
144,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 44,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2866 kcal
|
Tłusz: 115,57g | Białk: 93,48g | Węglo: 229,32g.
Śniadanie: Sandwich Jambon Beurre, Noisette. Lunch: Chips, Vin de Table Blanc, Vin de Table Rouge, Lasagne à la Viande. Obiad: Côte d'Or Chocolat au Lait, Bouillon de Boeuf, Salami de Porc (à Sec ou Dur), Knorr Asia TOM KHA GAI. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|