Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2017
|
115,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 64,73g | Białk: 96,50g | Węglo: 14,08g.
Lunch: Queijo Cottage (Magro, 1% Gordura de Leite, sem Sódio), Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Vazio. Obiad: Repolho Verde, Pimentão Verde, Bacon, Lombinho de Porco. Przekąski/Inne: Sadia Bacon, Aurora Linguiça Paio, Crioulo Queijo Minas Padrão. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sidnei.steffen
|