Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2017
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 53,24g | Białk: 91,58g | Węglo: 169,61g.
Śniadanie: Lindt Chocolat Noir 78%, Carrefour Lait Demi Écrémé , Cannelle, Cassonade, U Miel de Fleurs, Francine Farine Complète , Pain Complet, Noix, Kiwi, Envia Fromage Blanc 3,1%. Lunch: Lindt Excellence 85% Cacao, Envia Fromage Blanc, Pommes Gala, Huile d'Olive, Bonneterre Spaghetti Complets, Sauce de Soja, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Carottes, Poivrons Verts, Oignons, Le Gaulois Escalope de Dinde, Oeuf Mollet. Obiad: Lindt Excellence 85% Cacao, Pignons de Pin (Pignolias), Amandes, Noisette, Auchan Pause Form , Envia Fromage Blanc, Clémentines, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Maïs, Picard Dos de Cabillaud. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|