Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2017
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 40,56g | Białk: 62,65g | Węglo: 176,85g.
Śniadanie: Kaffee, Aldi Remoulade, Aldi Datteltomaten, Milbona Gouda Mittelalt, Aldi Prosciutto Cotto, Butter, Aldi Eiweißbrot (35g), Weizenbrötchen. Obiad: Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Przekąski/Inne: Honig, GutBio Soja-Reis-Drink, Ja! Milch 3,5%, Likör, Honig, GutBio Soja-Reis-Drink, Kaffee. więcej...
|
|
2332 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 35 minut, Prowadzenie Pojazdu - 3 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi liselottevonne pfalz
|